Was ist eigentlich Schnupfen ?

Jeder kennt ihn, jeder leidet unter ihm, doch weiß auch jeder was eigentlich Schnupfen ist ?

Besonders in den kalten Monaten von November bis April sind wir alle sehr anfällig für Schnupfen und Erkältungen.

Medizinisch gesehen, ist Schnupfen eine reine Schutzfunktion unseres Körpers um schnupfenauslösende Erreger loszuwerden. Dabei versucht unser Immunsystem, durch häufiges Niesen und das Laufen der Nase, die Krankheitserreger aus unseren Atemwegen herauszuspülen.

Führt das nicht zum Erfolg, schwillt unsere Nasenschleimhaut an und es kommt zur Verstopfung der Nase. Zusätzlich füllt sich diese noch mit Schleim. Spätestens jetzt sollte man tätig werden, denn ein unbehandelter Schnupfen führt leicht zu weiteren Beschwerden. So kann es zu Nebenhöhlenentzündungen kommen oder auch zu Entzündungen der Atemwege. Auch Mittelohrentzündungen haben oft ihre Ursache in einem nicht behandelten Schnupfen.

Anders als beim durch Viren verursachten Schnupfen, verhält es sich mit allergischem Schnupfen ( Heuschnupfen ). Auch dort versucht der Körper sich durch Niesen und dem Absondern von Wasser und Schleim, vor den Eindringlingen zu schützen. Zusätzlich kommt noch ein durch Histamin verursachtes Jucken hinzu.

Andere Ursachen für Schnupfen können noch sein:

• Nasenpolypen
• stark reizende Stoffe wie Staub
• chronischer Schnupfen bei z.B. Mundatmern oder Rauchern
• vasomotorischer Schnupfen ( im Alter durch Gefäßerweiterung )

Was können sie tun ?

• Dampfbad zum befeuchten der Nasenschleimhaut z.B. mit Kamille oder ätherischen Ölen
• viel Trinken
• Nasentropfen aus Kochsalzlösungen

Mit ein wenig Vorsicht, bleibt ihnen im nächsten Winter vielleicht ein böser Schnupfen erspart. Vermeiden sie so zum Beispiel den direkten Kontakt mit Erkrankten, da sich die Erreger durch Niesen oder Hautkontakt übertragen. Sorgen sie für eine gute Raumbefeuchtung um ihre Schleimhaut nicht auszutrocknen.